適度な運動が大事ですね😂
更新日:2018/06/04 カテゴリ:
みなさん、こんにちは😊
下関市秋根南町にある、交通事故(むち打ちなど)の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の舞弓です。
先日練習している時に肉離れをしてしまいました😭
足の調子がよくいつもより練習量多めにしていたら痛めてしまったので、無理せず適度な練習量が大事だなと改めて思いました😂
みなさんも運動をされるときは無理せず、自分ができる範囲で怪我に気をつけてやりましょう!😂
以上、今日は下関市「健星整骨院」の舞弓が書かせて頂きました!
むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
体の痛みに関することはなんでもご相談ください。
しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
●受付時間 ※予約優先制
(午前)9:00~13:00(午後)16:00~20:00
●電話番号
083-249-5806
●住所
山口県下関市秋根南町2-5-28(新下関駅から徒歩5分