もしも、交通事故に遭ってしまった時には…
こんにちは😃
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の篠原です😊
今回も交通事故について、
お話しさせて頂くのですが、
今回はもしもの事があったときの
３つの連絡先をお伝えします！
急な事が起きてしまった時には焦らず、
この後お伝えする連絡先にすぐにご連絡されて下さい。
まず１つ目、「警察」です。
交通事故が起きた際には、
まず事故処理を行必要がありますので、
第一にご連絡されて下さい。
続いて２つ目は、「任意の保険会社」です。
車の修理やお怪我に対して、
すぐに対応して頂けるように早めの連絡が必要となります。
最後３つ目は、
「健星整骨院」です。
今後どのようにすればスムーズに
保険に対応してもらえるのかや、
お怪我に対しての治療が出来るのかを、
分かりやすくご説明致します。
ストレス無く、そして正しく補償を受けられるようになる為に凄く大切な事ですので、
まずは一度ご相談下さい。
以上「３つの連絡先」という事で、
とても大切な事をお伝えさせて頂きました！
その他にも、気になることがありましたら、
お気軽にご相談下さい！
交通事故治療は健星まで！
今このブログをご覧の方で、お身体に痛みがある方はもちろん、妊娠中や産後で身体の辛い部分がある方は是非、こちらの健星整骨院のLINEアカウントへどうぞ😄！
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「初めて・予約」とメッセージを送って頂くとと初めての方でも簡単に予約を取ることが出来ます😌✨
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スタッフ一同心よりお待ちしております🤗
以上、今日は下関市「健星整骨院」篠原が書かせて頂きました！
むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
体の痛みに関することはなんでもご相談ください。
しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
●受付時間 ※予約優先制
（午前）９：００～１３：００（午後）１６：００～２０：００
●電話番号
０８３－２４９－５８０６
●住所
山口県下関市秋根南町２－５－２８（新下関駅から徒歩５分）
もしもの為のお話🤭🚘
こんにちは😃
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の篠原です😊
今回は皆さんに、
もしもの為のお話をします！
是非知っておいて頂きたい事ですので、
最後までご覧下さい！
もしも交通事故に遭ってしまうと、
驚いた時のアドレナリンなどによって
痛みや痺れを感じにくくなります！
その時に、怪我がないかどうかを
判断してしまうと治療が必要かどうかの
正しい判断が出来ません。
ですので、事故に遭ってしまった場合は
必ず整形外科や整骨院に受診されて下さい！
なぜならば
事故から2〜3日後から
痛みが強くなることが多いからです！
何かあった時には
当院でも徹底してサポートさせて頂きますので、まずは一度ご相談されてくださいね！
以上、
健星整骨院から、もしもの為のお話しでした！
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体の痛みに関することはなんでもご相談ください。
しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
●受付時間 ※予約優先制
（午前）９：００～１３：００（午後）１６：００～２０：００
●電話番号
０８３－２４９－５８０６
●住所
山口県下関市秋根南町２－５－２８（新下関駅から徒歩５分）
睡眠不足の方必見です！！
こんにちは😃
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の中村です！
今日は睡眠の質を上げるコツをお教えします！
突然ですが皆さん、夜はぐっすり眠れていますか？😪
最近は、コロナウイルスの影響で外に出ることができず、家で過ごす時間が多くなっています！そんな中寝る時間がバラバラだったり、昼夜逆転している人もいると思います！
また、寝る前にスマホ📱を使う人がとても多いです！
この状態が続くと、交感神経🤩（興奮状態）から副交感神経😌（安静状態）への切り替えがうまく出来ず、寝付きが悪くなったり、途中で何度も起きてしまいます！
この症状で悩まれている方はまず、睡眠の質を上げることが大切です！
睡眠の質を上げるため必要な事は
①寝る90分前にお風呂🛀に浸かる
②寝る前はスマホ📱を見ない
③昼間に運動🏋️♀️をする
この３つです！
睡眠の質が上がるだけで疲れが取れやすく、身体がすごく楽になります！
ぜひ習慣化してより健康な身体を目指しましょう💪
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むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
体の痛みに関することはなんでもご相談ください。
しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
●受付時間 ※予約優先制
（午前）９：００～１３：００（午後）１６：００～２０：００
●電話番号
０８３－２４９－５８０６
●住所
山口県下関市秋根南町２－５－２８（新下関駅から徒歩５分）
