連休前半スタート🤗
みなさん、こんにちは😊☀️
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の吉村です。
G.Wもスタートし、長い方は1週間ほどお休みがある方もいらっしゃるようですが🤗✨皆さんはどのようにお過ごしでしょうか😄💗
私は昨日楽しみにしていたONE OK ROCKのライブに行ってきました😍💗💗記事に書きたいのですが…まだ余韻さめず、まとまらない記事になりそうなので…🙄💦
今日糸島まで行って、1時間程行列に並んで食べた海鮮丼をご紹介したいと思います🤗🐟
糸島にある「塚本鮮魚店」🤗このボリュームで1500円でした😄✨✨この海鮮丼にトロやイクラやウニがのれば2300円で、私も友達もそちらにしとけばと次にまた行く理由が出来ました😊✨糸島に行く際は、是非行かれてみてください🤗💗美味しくて、オススメです😊
以上、今日は下関市「健星整骨院」の吉村が書かせて頂きました！
むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
体の痛みに関することはなんでもご相談ください。
しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
●受付時間 ※予約優先制
（午前）９：００～１３：００（午後）１６：００～２０：００
●電話番号
０８３－２４９－５８０６
●住所
山口県下関市秋根南町２－５－２８（新下関駅から徒歩５分）
家族サービス٩( ᐛ )و
こんにちは(^^)
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」院長の篠原です。
昨日は仕事が終わった後、北九州にある
【元気のもり】で社長の愛息子さんと
初めて4人で遊びにいきました(o^^o)♫
初めて元気のもりに行きましたが、遊べる遊具やおもちゃがたくさんあり、お子様がおられる方にはとても良い場所だと思いました😄
オススメです✨
元も一人で色々なことが出来るようになっていて
改めて成長を感じる事ができました(^^)
疲れた後のエネルギーチャージにはコレ！笑
これからも色々なところへ連れて行きたいので、良い場所があればぜひ教えてくださいね😊
以上、今日は下関市「健星整骨院」院長の篠原が書かせて頂きました！
むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
体の痛みに関することはなんでもご相談ください。
しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
●受付時間 ※予約優先制
（午前）９：００～１３：００（午後）１６：００～２０：００
●電話番号
０８３－２４９－５８０６
●住所
山口県下関市秋根南町２－５－２８（新下関駅から徒歩５分）
夢の国スイッチ…🏰✨
みなさん、こんにちは😊☀️
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の吉村です。
先週の金曜日、金曜ロードショーで放送された実写版の「シンデレラ」👸👠✨
皆さんは見られましたか😊？私もこの日からずっと夢の国に行きたいスイッチが発動中です🙄💗💗この日の夜に東京へ行きたいと何度もごねたのは言うまでもありません👉👱笑そしてこのブルーのドレスの色に引き込まれ、結婚式はこんな色が着たいと妄想したのも言うまでもありません👗✨✨笑
ディズニーのプリンセスがブルーのドレスが多いのにも理由があるそうで…幸せの青い鳥のを代表するように幸せを呼ぶカラーなんだそうです😍💗
先週の金曜日からは、もう1つディズニーの実写版の映画がスタートしましたね…☺️💗
「美女と野獣」🥀✨これは私もとてもとても楽しみにしていた映画です🎬✨来月見に行こうと思っているので、また感想を書かせてくださいね🙋🏻✨
以上、今日は下関市「健星整骨院」の吉村が書かせて頂きました！
むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
体の痛みに関することはなんでもご相談ください。
しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
●受付時間 ※予約優先制
（午前）９：００～１３：００（午後）１６：００～２０：００
●電話番号
０８３－２４９－５８０６
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山口県下関市秋根南町２－５－２８（新下関駅から徒歩５分）
己と向き合う
こんにちは(^^)
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」院長の篠原です。
週末ラストは己と向き合うためにジムへ行ってきました😁💪笑
今年僕が掲げているの目標の中で、身体を健康的に絞るという目標があります！
体重、体型共にまだまだ時間はかかりそうですが…
継続して目標の体重、体型になるまで頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
ちょこちょこ経過もアップさせて頂きますね！
頑張ります😄✨✨
以上、今日は下関市「健星整骨院」院長の篠原が書かせて頂きました！
むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
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しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
●受付時間 ※予約優先制
（午前）９：００～１３：００（午後）１６：００～２０：００
●電話番号
０８３－２４９－５８０６
●住所
山口県下関市秋根南町２－５－２８（新下関駅から徒歩５分）
NO MUSIC NO LIFE🎧
みなさん、こんにちは😊☀️
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の吉村です。
院長は今週末、藤の花を見に行かれるようですね🙏🏵週末も近づいてワクワクしてきますね😊💗そんなワクワク…私は来週なのですが…🤗💗💗
行ってまいります！ONE OK ROCKのライブへ🎸🎶！最近ではCMでも起用されご存じの方も多くなられたのではないでしょうか😊
私もONE OK ROCKのライブは3回目の参戦になります😍💗もうワクワクが止まりません😍
初めてONE OK ROCKの曲を聞いた時に、あまりの英語の発音の良さに胸を打たれました。ロックもバラードも歌いこなすアーティストにはまるには時間がかかりませんでした☺️✨邦ロック大好きな私は一気に引き込まれてしまいました😍
音楽は人に色んな効果をもたらしてくれますよね🙏💕私もまた来週ライブ後にまた色々書かせてくださいね🤗💕
では、皆様も良い週末をお迎えくださいね🙋🏻
以上、今日は下関市「健星整骨院」の吉村が書かせて頂きました！
むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
体の痛みに関することはなんでもご相談ください。
しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
●受付時間 ※予約優先制
（午前）９：００～１３：００（午後）１６：００～２０：００
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０８３－２４９－５８０６
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月末の楽しみ(^^)
こんにちは(^^)
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」院長の篠原です。
下関市は来週までとても天気が良くなるみたいですよ🌞✨
しかし今年の春は、雨が降ったり止んだり、気温が上がらず桜も今年はかなり遅咲きになりましたね💦
ですが、おかけで入学式では桜が綺麗に咲いていましたね😌🌸
見事な咲きっぷりでした😊✨
さて、今月の末には家族でもう一つの春を感じに…
北九州まである花を見に行こうと思っています٩( ᐛ )و
その花とは…
ふじの花です😊💐
毎年綺麗に咲いてくれてるみたいなので、今年のふじもしっかり見て来たいと思います😁
また写真が撮れたらアップさせていただきますね！
お楽しみに😊✨
以上、今日は下関市「健星整骨院」院長の篠原が書かせて頂きました！
むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
体の痛みに関することはなんでもご相談ください。
しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
●受付時間 ※予約優先制
（午前）９：００～１３：００（午後）１６：００～２０：００
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０８３－２４９－５８０６
●住所
山口県下関市秋根南町２－５－２８（新下関駅から徒歩５分）
女性ホルモンについて④
みなさん、こんにちは😊☔️
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の吉村です。
本日はあいにくの雨ですね🌂土曜日もかなりの豪雨で運転が怖くなりました😰今日ご来院くださる皆様も、気をつけて来られてくださいね😣
さて、今日はシリーズ第4弾の女性ホルモンシリーズ👸気づけばもう第4弾！いよいよ次が最終回になります🤗✨
今日ご紹介したいのは女性ホルモン対策の食べ物のコツです🍽
①ビタミンB6を積極的に摂取
生理周期に入ると、体のビタミンB6濃度が低下します。生理中はイライラしたり、気分が落ち込みがちになります。そういった悩みに、牛や豚の赤身、魚な赤身、ピーナツなど意識的にとりましょう💁🏻
②肉と魚の両方を食べる
魚→不飽和脂肪酸が魚にはとても豊富です。コレステロールや中性脂肪を減らしてくれます。
肉→女性ホルモンに必要なタンパク質がとても豊富です。
③毎朝朝食を摂る
女性ホルモンを良好に保つには、神経の働きが大きく関係します。朝食を摂る事で、食べ物を噛み頭が起き、胃に食べ物が入り体全体が活性化します。何か1口でもいいので、何か食べる習慣を心がけましょう。
オススメは「お味噌汁」です💁🏻
ミネラル、大豆タンパク質を含み体も温まります。もし作るのが難しければ、インスタントでも大丈夫です🙆それでも、難しい時はバナナやリンゴのフルーツなどを摂るようにしましょう🍌🍎
以上、今日は下関市「健星整骨院」の吉村が書かせて頂きました！
むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
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交通事故に関するお問い合わせ
こんにちは(^^)
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」院長の篠原です。
今日は当院の患者様から頂いた
交通事故についてのご質問をご紹介します(^^)
ぜひご覧下さいね！
Q.事故にあった時には、健星整骨院と整形外科、どちらに先に行った方が良いですか？
A.先に健星整骨院にご来院されることを強くオススメします！
交通事故による痛みというのは後から出てくることが大半です。
ですので、
整骨院での専門的な問診を受け、
今後痛みが出てくる可能性がある部分を早期に見つけておくことで後遺症を残す事なく治療を行うことができます！
それと、保険会社との難しい対応についても
最初に分かりやすく丁寧にご説明させていただきます！【当院では交通事故に遭われた患者様が安心して通院出来るように、分かり易い説明を徹底しております。】
という事で、
もし何かあった際には
必ず最初に健星整骨院までお問い合わせください(^^)！
Tel:083-249-5806
交通事故に関しまして、詳しく知りたい方は
当院のホームページをご覧下さい(^^)
以上、今日は下関市「健星整骨院」院長の篠原が書かせて頂きました！
むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
体の痛みに関することはなんでもご相談ください。
しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
●受付時間 ※予約優先制
（午前）９：００～１３：００（午後）１６：００～２０：００
●電話番号
０８３－２４９－５８０６
●住所
山口県下関市秋根南町２－５－２８（新下関駅から徒歩５分）
お気に入りの1冊📗
みなさん、こんにちは😊🌤
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の吉村です。
水曜日から、ようやく青空が出てくれましたね🌞✨雨も大事ですが、やはりお日様が出てくれるだけで嬉しくなります😊💕
今週も週末に来たわけですか、皆さんは週末はどのようにお過ごしの予定ですか😆？
最近雑誌とかも、何を買ったら良いか路頭に迷うアラサーの私…本屋さんである1冊の本に出会いました📗✨
WEARと言うファッションコーディネートのアプリから人気の高いWEARISTAと呼ばれる方が出されているこの本😊✨kayoさんと言う方の本なのですが、ずっと物欲が低迷していた私にこの春、火がつきました🤗💗
365日分のコーディネートがぎっしり掲載されて、見ていてとってもワクワクする1冊です😆💗
週末は久しぶりに束の間の晴れの天気を利用してのんびりお買い物しようかなと思ってる吉村です🙋🏻✨
皆様も、素敵な週末をお過ごしくださいね😊💗
以上、今日は下関市「健星整骨院」の吉村が書かせて頂きました！
むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
体の痛みに関することはなんでもご相談ください。
しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
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●住所
山口県下関市秋根南町２－５－２８（新下関駅から徒歩５分）
交通事故のお問い合わせ
こんにちは(^^)
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」院長の篠原です。
先日患者様から頂いたご質問の中で、
【加害者でも整骨院で治療してもらえますか？】
といつご質問を頂きましたが、
もちろん大丈夫です！
被害者の方はもちろん、加害者の方でも
交通事故によるお怪我の治療費などは
しっかりと補償されます。
通院された日数によって補償される内容も
変わってきますので、まずはご相談下さいね！
Tel:083-249-5806
交通事故に関しまして、詳しく知りたい方は
当院のホームページをご覧下さい(^^)
以上、今日は下関市「健星整骨院」院長の篠原が書かせて頂きました！
むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
体の痛みに関することはなんでもご相談ください。
しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
●受付時間 ※予約優先制
（午前）９：００～１３：００（午後）１６：００～２０：００
●電話番号
０８３－２４９－５８０６
●住所
山口県下関市秋根南町２－５－２８（新下関駅から徒歩５分）
