女性に嬉しい食材
更新日：2017/02/21 カテゴリ：
みなさん、こんにちは😊🌤
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の吉村です。
日曜日に、家族で母の妹のお家にお邪魔しました🏠実は、母の妹がある食材を用意してくれていました。
それが「酒粕」です🍶！
母の妹が、酒蔵開きにあわせて5kgも準備してくれていました😳うちでは、母が甘酒にして作ってくれているんです😊🍶
最近は甘酒がとても注目されてますね！
甘酒の効果は…👇
①肥満を抑制
②花粉症の改善
③美肌効果
④骨の健康をキープ
ざっとこのような効果が上がります。私自身あまり甘酒は得意ではなかったのですが、健康の為にお味噌汁などに入れて取り入れるようにしています🍶✨
甘酒の作り方は、ミキサーとお鍋があれば簡単です😄🎶酒粕をちぎって水と一緒にミキサーに入れてから、混ざった後に鍋に移し替え弱火で砂糖を入れてお好みの甘さになったら完成です💁🏼🎶
ぜひ、みなさんも試されてみてくださいね😊肌の調子が良くなったり、お通じが良くなったりと効果が実感できます😊✨
以上、今日は下関市「健星整骨院」の吉村が書かせて頂きました！
むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
体の痛みに関することはなんでもご相談ください。
しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
●受付時間 ※予約優先制
（午前）９：００～１３：００（午後）１６：００～２０：００
●電話番号
０８３－２４９－５８０６
●住所
山口県下関市秋根南町２－５－２８（新下関駅から徒歩５分）
