女性にオススメ食材その①💁🏻✨
更新日：2017/08/21 カテゴリ：
みなさん、こんにちは😊
下関市秋根南町にある、交通事故（むち打ちなど）の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の吉村です。
お盆も終わり、最近少し朝と夜の蒸し暑さが減ってきたように感じます😊✨室内より外の方が風があったりと涼しく感じる時もありますね🎐✨
ですが、まだまだ8月…10月頃までは残暑が厳しいとTVでも言われてました📺
今日は、久しぶりにまた女性への健康シリーズ残暑を乗り切る為のスタミナ食材をまたシリーズでご紹介します💁🏻✨
本日は「桃」🍑🍑❤️
夏と言えば桃🍑✨香り豊かで甘みもあり好む女性も多いのではないでしょうか😆❤️ちなみに私も大好きな果物です😆✨
実は桃にも疲労回復効果があります💁🏻✨その理由の一つが「クエン酸」の働き。筋肉にたまった疲労物質である乳酸を分解してくれます💪✨
もう一つは、「ナイアシン」という栄養素が多い事😊エネルギーに変える酵素の働きの助けになります😊✨
次回も残暑乗り切る食材、またご紹介したいと思いますのでお楽しみに😁💗
以上、今日は下関市「健星整骨院」の吉村が書かせて頂きました！
むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…
体の痛みに関することはなんでもご相談ください。
しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。
「健星整骨院」
●受付時間 ※予約優先制
（午前）９：００～１３：００（午後）１６：００～２０：００
●電話番号
０８３－２４９－５８０６
●住所
山口県下関市秋根南町２－５－２８（新下関駅から徒歩５分
