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BBQをしてきました😊

こんにちは(^^)

下関市秋根南町にある、交通事故(むち打ちなど)の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」舞弓です。

先日、会社スタッフとその家族でBBQをしに平尾台に行ってきました😊

天候が不安な部分もありましたが、晴天に恵まれ楽しくBBQができました🍖

こうして大人数でワイワイすることなどあまりないので、とても楽しかったです!

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スタッフ一同心よりお待ちしております🤗

以上、今日は下関市「健星整骨院」院長の篠原が書かせて頂きました!

むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など

体の痛みに関することはなんでもご相談ください。

しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。

「健星整骨院」

受付時間 ※予約優先制

(午前)9:00~13:00(午後)16:00~20:00

電話番号

083-249-5806

住所

山口県下関市秋根南町2-5-28(新下関駅から徒歩5分)

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ついに私も…🏋🏻‍♀️✨✨✨

こんにちは😃

下関市秋根南町にある、交通事故(むち打ちなど)の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の綿城です😊

皆さん、お久しぶりです😊✨私も午前診療にお仕事がら切り替わり、早くも半年が経ちました😊✨久しぶりに夜の患者様が午前診療にお時間を作って診療に来てお会いできる時、本当に嬉しいです😃✨

そんな中、私も早入籍をして、あっという間に7ヶ月を迎え、この度9月式を挙げる事になりました💒✨

そんな中、いよいよあったわけです…ドレスのフィッティング👗😱💦💦

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色んなドレスを見させていただき、改めて思いました…😱😱😱

二の腕‼️背中‼️筋トレやと🏋🏻‍♀️😱‼️‼️‼️

フィッティングをした日を最後に、私は炭水化物と距離を置きました🍚👋😢(お出かけした時はもう食べますが🙏🏻💦)

毎日無理なくできる筋トレも始めました🏋🏻‍♀️

私も運動は苦手なので、ストレスなくするためにも、毎日youtubeや本など買って日々励んでいます🏋🏻‍♀️✨

ある意味、ここに決意表明として今日のブログ書かさせて頂きました🙋🏻‍♀️✨まずは式までの3ヶ月頑張ります💪✨✨

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スタッフ一同心よりお待ちしております🤗

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むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…

体の痛みに関することはなんでもご相談ください。

しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。

「健星整骨院」

●受付時間 ※予約優先制

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●電話番号

083-249-5806

●住所

山口県下関市秋根南町2-5-28(新下関駅から徒歩5分)

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【 健星はどんどん進化します! 】

こんにちは😃

下関市秋根南町にある、交通事故(むち打ちなど)の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の篠原です😊

先週末は、月例の「患者満足推進会議」が開催されました。どうすればもっと良い環境で施術が提供できるかを、スタッフ全員で考えて院のオペレーションを修正していきます💪

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令和に入って、早くも一ヶ月。。

6月の診療も、両院ともに頑張ります!身体のお悩みは、当院にご相談ください😃

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スタッフ一同心よりお待ちしております🤗

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むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など…

体の痛みに関することはなんでもご相談ください。

しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。

「健星整骨院」

●受付時間 ※予約優先制

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●電話番号

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●住所

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産後の骨盤矯正🤱✨

こんにちは😃

下関市秋根南町にある、交通事故(むち打ちなど)の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の篠原です😊

今回は当院に「産後の骨盤矯正」で来院されている患者様からのお声をご紹介します!

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産後3ヶ月頃から来院されている患者様で、

骨盤の歪みや育児での負担で首や肩の痛み、そしてひどい腰痛で悩まれていました。

初診の際での問診や、身体の歪みの確認により各所の痛みの原因が分かりました。

そして、繰り返しの施術により、少しずつ痛みが軽減してきたそうです😊

妊娠中の筋力低下や育児や家事などで骨格が少し歪んでくる為、まだ100%完治。まではいけませんが、「日に日に良くなっている事は実感できます!」と嬉しい喜びのお声を頂いております😆!

今後も根本的に身体を治せるように、全力で施術させて頂きますよ💪🔥

妊娠中や産後の方で同じようなお悩みの方は多いと思います!

身体がしんどいな、と思ったらそれは黄色信号です🤒

赤信号になる前に一度、必ずご相談くださいね🤗✨

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初ゴールドジム✨

こんにちは(^^)

下関市秋根南町にある、交通事故(むち打ちなど)の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」舞弓です。

先日、ずっといきたいと思っていたゴールドジムに無料体験をしに行きました🏋️‍♂️

やはり行ってみると流石のゴールドジム、、、施設が整いすぎていて感動しました😂

ジム内での撮影が禁止なので写真は撮れなかったのですが、フリーウエイトやマシン、プロテインバーなど種類豊富で5時間があっという間でした!

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筋トレに対するモチベーションもかなり上がり入会も考えています🏋️‍♂️

とにかく今は夏に向けて体脂肪を落とすことを目標に頑張ります😂

現在10.2%に増えていたのでせめて7%くらいまで、、、😅

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2月にもう突入🙄❗️

こんにちは😃

下関市秋根南町にある、交通事故(むち打ちなど)の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の綿城です😊

 

早いもので、もう新年から2月に突入しましたね😱💦最近は暖かい日もありますが、まだまだ寒い日が続くので、油断大敵😱💦風邪やインフルエンザなどには更に気をつけましょうね😷💦

さて、私も仕事と家事を両立し始めてようやく1ヶ月を迎えたところで、毎日の献立を考える日々を過ごしてるんです🙄✨この、私が🤣🤣笑笑

最近、引っ越してずっとしたかった、料理本をやっと買いました📚😁💕💕

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最近、美味しいって旦那さんが喜んでくれる事がやっぱり嬉しくてちょっとずつ頑張ってみてるわけです🥺✨

買った本が、自己満だけで終わらないよう引き続き頑張りたいと思います✊🏻😤✨✨

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怜士先生と😁👍

こんにちは(^^)

下関市秋根南町にある、交通事故(むち打ちなど)の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」院長の篠原です。

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先日、怜士先生と診療後に福岡の「にしむら接骨院 和白院」さんで勉強会に参加してきました!

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毎回、新鮮な学びを頂けるので、本当に感謝です😊

これからも健星を信頼して来てくださる患者様の為に、日々精進して参ります!

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こころよりお待ちしております🤗

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(午前)9:00~13:00(午後)16:00~20:00

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●住所

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大分へ日帰り旅🚘

こんにちは😃

下関市秋根南町にある、交通事故(むち打ちなど)の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の舞弓です😊

先日、別府にずっと気になっていたラーメン屋「味噌乃家」に行ってきました!

味噌ラーメンのお店なのですが、期待通りのこってりラーメンでした🍜

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帰りに「おぐら」という温泉に入って帰りました!

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とても充実した1日でした😊

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🎍2019年スタート🐗㊗️🎍✨✨

こんにちは😃

下関市秋根南町にある、交通事故(むち打ちなど)の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」の綿城です😊

新年あけましておめでとうございます⛩✨

いよいよやってきました、2019年🙌🏻✨

今年もどうぞよろしくお願い致します🙏🏻🎍✨✨

早いものでもう1月も1週間経過致しました…😱💦皆さんはどんな休日を過ごされましたか😊?

私は去年も行っていたディズニーランドのカウントダウンへ行ってきておりました🏰✨

12月30日から帰る1月2日まで、ずっとディズニーを満喫してました😍❤️❤️❤️

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本当に夢の国…何度行ってもまた行きたくなる国…次に行ける時はまた別のシーズンで行きたいなと思ってます😍❤️

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今年の門松も可愛いかったです🎍❤️

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今年も宜しくお願い致します✨

こんにちは(^^)

下関市秋根南町にある、交通事故(むち打ちなど)の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」院長の篠原です。

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明けましておめでとうございます🎍✨

今年も一年、患者様の笑顔と健康の為に、日々精進して参りますので、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

さて、昨日のお話ですが、僕も高校の友人と新年会をして、有意義な時間を過ごしました😄🍻

地元の友人と懐かしい話で盛り上がりました😆!

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今年も一年たくさん笑える年にしたいです😁✨

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