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水、飲まれてますか?

更新日:2019/12/04 カテゴリ:

こんにちは(^^)

下関市秋根南町にある、交通事故(むち打ちなど)の治療・骨盤矯正に特化した「健星整骨院」舞弓です。

本日は水を飲むことの大切さについてお話ししようと思います😊

よく『喉が渇いてないから飲まない』と言う声を耳にしますが、水には健康維持、ダイエットなどにおいてとても重要なことなんです!

健康維持においては

・病気の予防

・肌を綺麗にする

・老廃物の除去

ダイエットにおいては

・代謝の向上

・浮腫の改善

・摂取した栄養の循環

等の効果があります!

まずは1日2ℓを目標して飲んでみてはいかがでしょうか☺️

きっと体に変化が出てきますよ😊

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スタッフ一同心よりお待ちしております🤗

以上、今日は下関市「健星整骨院」院長の篠原が書かせて頂きました!

むち打ち治療。産後の矯正。骨盤矯正。寝違え。ぎっくり腰。膝の痛み。捻挫などのスポーツ障害。腱鞘炎。片頭痛。など

体の痛みに関することはなんでもご相談ください。

しっかりとお悩みをヒアリングし、治療をさせて頂きます。

「健星整骨院」

受付時間 ※予約優先制

(午前)9:00~13:00(午後)16:00~20:00

電話番号

083-249-5806

住所

山口県下関市秋根南町2-5-28(新下関駅から徒歩5分)

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